ئەم بەرهەمە تەواوکەرێکی خۆراکی نایابە کە کۆمەڵەیەک لە ڤیتامینە گرنگەکانی B (B-Complex) لەخۆدەگرێت. بەتایبەتی فۆرمولە کراوە بۆ یارمەتیدانی جەستە لە دەرکردن و بەرهەمهێنانی وزە لە خۆراکەوە (Energy Release)، هەروەها ڕۆڵێکی سەرەکی دەبینێت لە پاراستنی تەندروستی کۆئەندامی دەمار و کەمکردنەوەی فشار. ئەم قوتووە ٦٠ حەب لەخۆدەگرێت کە بەشی دوو مانگی تەواو بەکارهێنان دەکات.
ئەو کەسانەی بەردەوام هەست بە بێهێزی، خەواڵوویی و ماندوێتی دەکەن و پێویستیان بە وزەی زیاترە بۆ کار، خوێندن، و ئەرکەکانی ڕۆژانە.
ئەو کەسانەی دەیانەوێت پاڵپشتی تەندروستی مێشک و دەمارەکانیان بکەن و هەست بە باشتربوونی باری دەروونییان بکەن.
وەرزشەوانان و ئەو کەسانەی شێوازی ژیانیان چالاکە و پێویستیان بە زیندەچالاکی (Metabolism) خێراترە بۆ بەدەستهێنانی وزە.
ڕۆژانە تەنها ١ حەب دەخورێت (وەک لەسەر قوتووەکە نوسراوە 1-A-DAY).
باشترە لەگەڵ پەرداخێک ئاو و ڕاستەوخۆ دوای ژەمێکی نانخواردن بخورێت بۆ باشترین هەڵمژین لەلایەن جەستەوە.